有效率學習法 (一)

有效率學習法 (一)
教育也是商業行為，你不去滿足市場的需求，哪能生存？
人類要在看得見清楚目標的情況下，才會確實的準備，並努力以達成目標。
這個社會是有遊戲規則的，你們以後全都要在那種規則下過日子，
無視遊戲規則的人也沒有資格玩下去，一是退場，一是讓自己變成訂規則的人。
除了滿分以外，其他都沒有意義，退讓的接受，那只是自我妥協，放縱自己，
只想往輕鬆的地方鑽。
現代的人生觀是給自己找籍口，把放縱自己的結果全推到別人的上。
不要以為憑天生的本性可以創造出自我個性，創造本來就是從模仿開始的。
建立「框框」是基礎，先把基礎紮穩，再下功夫和創意去改變它。
對小孩子而言，偶爾發生一點挫折、得以克服，這才是最正常的進步。
緊張和緩和的反覆，才是有效率的訓練。
脾氣會害一輩子輸個不停。(人類的情緒)
1. 先定目標
   了解遊戲規則，合格原則--廣、淺、紮實
   不用長時間用功、累積的東西 (了解傳統和趨勢)
2. 讀書要像刷牙一樣-->轉變心情-->讀書是日常的習慣。
想事情是一邊動手寫下，一邊想。

語文--古文--了解時代背景，從有趣的方向入手(漫畫)-->消除過敏性
了解故事、人物(內容與涵義)，用現代文把它的內容重新了解一次
斯巴達式數學集中營的讀書集訓
十天
一天讀16個小時，五小時睡覺(00:00 - 5:00)
上午-->數學 (起床3-4小時，大腦活動力最強時間，效果最好)
Breakfast
語文 (人類的集中力有限，最長只能1.5小時 )
Lunch
午睡 (30mins) (睡前喝綠茶或是咖啡因，避免睡太多)
下午-->中英數輪流
Dinner
數
背誦類在睡前讀 (睡前把當天學過的東西從短期記憶變成長期記憶)
(每15mins交替換不同的東西來背，效果更好)
科學化訓練 *讀書講求合理性與效率，令大腦與生理時鐘的協調
配合確實的飲食和睡眠，不讓大腦產生疲乏，坐得再久，死背再多也沒有用